人参食谱

人参麦冬茶 材料:人参7克,麦冬6克,桑叶6克。 做法:将人参、麦冬、,桑叶分别洗净,沥平水分,再将人参、麦冬、桑叶一起放入保温杯中冲入开水冲泡,静置约7分钟,即可饮用。 重点提示…

人参菖蒲天麻茶 材料：石菖蒲20克,天麻20克,人参15克,柴胡10克,玉竹10克。 做法：将石菖蒲、天麻、人参、柴胡、玉竹用水过滤,沥干水分,再一起放入茶杯中。倒入适量沸水,冲泡…

迷迭人参紫苏茶 材料：迷迭香12克,紫苏10克,人参10克,包种茶8克。 做法：将迷迭香、紫苏放入棉布袋,并用清水过濾,沥干水分,备用。将棉布袋和洗净的人参、包种茶一起放入茶杯中。…

浮小麦人参茶 材料：浮小麦20克,人参10克,甘草8克,酸枣仁10克 做法：人参、甘草过滤,沥干水分;酸枣仁抄透敲碎。将小麦、甘草、酸枣仁包好再放入茶杯。在茶杯中倒入适量沸水,冲大…

人参沙参茶 材料：人参5克,沙参3克,麦冬3克 做法：将人参、沙参、麦冬一起放入锅中,加入600毫升左右的水。以大火加热液沸,续煮10分钟后,关火滤汁趁热饮用即可。 重点提示：胃有…

参须黄芪抗斑茶 材料：参须、黄芪、枸杞子、当归、红各20克。 做法：将参须、黄芪、枸杞子、当归、红枣分别洗净,沥干水分,备用。将所有材料加入200毫升的清水煮沸后,去渣即可饮用。 …

人参茯苓麦冬茶 材料：麦冬20克,茯苓15克,人参片8克 做法：砂锅中注入适量清水烧开,放入备好的麦冬、茯苓,盖上盖,煮沸后用小火煲煮约15分钟,至其析出有效成分。揭盖,撒上洗净的…

人参玫瑰益寿茶 材料:人参2~3片,玫瑰花、红枣各适量 做法：将人参、玫瑰花、红枣分别清洗干净,沥干水分,待用。将人参、玫瑰花和红枣一起放入杯中,倒入适量的热水冲泡,趁热饮用即可。…

莲子人参汤 功效：补气益脾,养心安神。适用于病后体虚气弱、脾虚食少、疲倦乏力、自汗盗汗失眠多梦、心烦胸闷等。 原料：莲子15克,人参10克。调料：冰糖30克 做法：将莲子去心后与人…

人参桂圆炖猪心 功效：调补五脏,理气养血。对心脏虚弱、心悸失眠有较好的食疗作用,还能提高机体免疫力,抑制癌细胞生长。 原料：人参10克,鲜桂圆15克,猪心1个 调料：姜10克,鸡汤…