人参茶功效 阴虚津亏 体力不支者 二参茶

人参茶功效  阴虚津亏 体力不支者  二参茶

二参茶

材料:人参10克,西洋参3克。

做法:将人参和西洋参洗净,沥干水分,再将洗净的人参和西洋一起置入保温杯中。用沸水冲泡,加盖,静置15分钟,即可,代茶频饮。

重点提示:湿热蕴中引起囗干者不宜饮用。食用西洋参不要饮茶,因茶叶中含有多量的鞣酸,会破坏西洋参中的营养。

营养功效:人参及西洋参均是生津止渴、滋养肺阴的佳品。两药为伍,相辅相成。此茶能养阴生津,滋补身体,非常适合阴虚津亏 体力不支者饮用

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