人参山楂粥
功效：益气活血,健胃消食。适宜哮喘、动则气喘、消化不良、食欲欠佳者食用。
原料：人参25克,粳米25克,鲜山楂50克（如果没有鲜品，干品也可，份量减半）
做法：将山楂洗净,拍开去核。粳米淘洗净,沥干水分。砂锅内加适量清水,放入人参和粳米,煮至成粥即可。
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